WIM HOF METHODE INSTRUCTOR

Entdecke Deine Kraft

WIM HOF METHODE – Atmung, Kälte, Mindset „Become strong, happy and healthy!“

Du willst Stress abbauen und wissen, wie du dich aktiv erholst, neue Kraft und innere Stärke gewinnst, aber auch tiefe Ruhe findest?
Es gelingt dir mit der anerkannten und zertifizierten Wim Hof Methode, die auf 3-Säulen beruht:

ATMUNG

KÄLTE

MINDSET

Aktiviere auf natürliche Weise deine Körperenergie. Eine bewusste Atemtechnik und das erlernte Kälte- sowie Mindsettraining machen dich widerstandsfähiger, stärken deine mentale und körperliche Fitness, unterstützen dein Immunsystem.

Mein Name ist Daniel Ruppert und ich helfe Dir, deine Ziele zu erreichen. Als zertifizierter Wim Hof Instructor zählt man mich zu den weltweit erfahrensten sowie am besten bewerteten Trainern.

Stress reduzieren
Schlaf verbessern
mentale Fitness stärken

Kraftreserven steigern
Immunsystem ankurbeln
Kältetoleranz erhöhen

Was sagen meine Teilnehmer?

„Ich möchte einfach mal danke sagen für Deine tolle Arbeit, die Webinare, das Atmen, Deine kompetente, leidenschaftliche und gleichzeitig bodenständige und herzliche Anleitung. Das alles ist für mich in dieser schwierigen Pandemiezeit ein wichtiger Anker. Du machst es wirklich super und ich bin total dankbar. “
- Anna, Ärztin

„Wenn ich mehr als 5 Sterne geben könnte, würde ich es tun. Daniel ist mehr als nur ein Instruktor - er atmet die Wim Hof Methode und er hat so ein riesiges Wissen über Atmung, Bewegung, Meditation. Es ist fantastisch! Ich genieße die Wim Hof Methode täglich selbst und fühle mich viel besser, entspannter und energiegeladener. Ich kann es jedem empfehlen.“
- Norman Geiersbach

„Daniel ist ein erstaunlicher Instruktor mit profundem Wissen. Sein Kurs war ein "Game Changer" für mich, da ich früher die Kälte wirklich gehasst habe und er mich so gut unterstützt hat, dass ich bei meinem 2. Versuch 3 min im Eisbad geschafft habe. Ich werde die Methode auf jeden Fall mit ihm weiterführen und kann seine Kurse sehr empfehlen! Vielen Dank dafür!“
- Jacqueline Koeppen

„Mein zweiter Kurs mit Daniel und ich bin sehr begeistert von seiner Fähigkeit uns absolut professionell und mit vielen praktischen Tipps auf das Eisbad vorzubereiten. Es ist jedes Mal ein großes Erlebnis mit seiner emphatischen Begleitung und humorvollen Art! Ich bin sehr motiviert alles Erfahrene in meinen Alltag zu integrieren und wieder ein Seminar mit Daniel zu besuchen.“
- Ursula Rosemann

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WIM HOF METHODE® – „Unlock your Power“

Entdecke Deine Kraft

WIM HOF METHODE – Atmung, Kälte, Mindset „Become strong, happy and healthy!“

Was sagen meine Teilnehmer?

Ich bin immer noch ganz geflasht. Daniels Mischung aus Theorie & Praxis war perfekt. Er hat eine immense Präsenz, die vor allem während des Eisbads spürbar wurde. Danke, dass du mich begleitet hast! Kann seine Kurse nur empfehlen!

Daniel macht einen tollen Job. Mit einer ansteckenden Leidenschaft begleitet er uns von Anfang bis Ende. Witzig, aber ernsthaft, effizient und trotzdem hat er sich die Zeit für Individualität genommen. Toll zu sehen und zu spüren, wie er das Thema liebt. Herzlichen Dank.

Daniel hat diese großartige Fähigkeit, die ganze Wissenschaft dahinter in klaren und verständlichen Worten zu erklären, was großes Vertrauen schafft. Er lebt es selbst & teilt seine eigenen Erfahrungen, was sehr überzeugend ist. Ich fühlte mich sehr geborgen.

Meine erste Erfahrung mit der Wim Hof Methode und es war großartig. Daniel ist ein sehr sachkundiger Lehrer mit Leidenschaft und einem individuellen Ansatz für jeden Teilnehmer. Ich werde diesen Workshop auf jeden Fall meinen Freunden empfehlen!

Ich habe eine neue Leidenschaft entdeckt und bin sehr inspiriert und motiviert, die eisige Reise fortzusetzen. Daniel ist ein fantastischer und inspirierender Trainer. Ich werde ganz sicher wieder bei einem seiner kommenden Workshops teilnehmen!

Daniel ist ein großartiger und sehr unterstützender Instruktor. Unter seiner Anleitung wurde aus der verrückten Idee, in einem eiskalten Wasserbad zu sitzen, eine völlig sinnvolle und willkommene Erfahrung! Danke für den tollen Workshop.

Daniel ist fantastisch. Die Zeit verging wie im Flug, ich fühlte mich immer sicher, alles was er vermittelte, war verständlich und voller Leidenschaft für das Thema mit Professionalität und Herz. Ich kann die Workshops bei Daniel jedem nur "wärmstens" empfehlen.

Ich bin seit 30 Jahren Trainer und Meditationslehrer und wurde von Daniels Art zu unterrichten sehr inspiriert. Er ist wirklich ein begeisterter und motivierender Typ. Ich übe jeden Morgen die Atmung und die kalte Dusche und ich fühle mich wie neu geboren. Vielen Dank!

What an experience! Vor dem Kurs, der Atmung, der Kälte hatte ich großen Respekt, ein mulmiges Gefühl. Angeleitet durch Daniel - mit all seinem Wissen, seiner Präsenz und seinem empathischen Wesen war jeder Schritt des Workshops ein volles Erlebnis. DANKE!

Daniel Ruppert hat einen tollen Job gemacht. Er lebt wirklich, was er lehrt und das spürt jeder. Man bekommt ein profundes Wissen über die Technik vermittelt und während des Eisbades spürt man absolut, dass Daniel sich um jeden im Eis kümmert. Vielen Dank!