Taucht ein in die Welt der Kälte, Atmung und mentalen Stärke. Meine Workshops, Retreats und Events nehmen euch mit auf eine transformative Reise. Erlebt, wie gezielte Trainings eure Gesundheit, euer Wohlbefinden und eure mentalen Fähigkeiten auf ein neues Level bringen. Lasst es prickeln, knistern oder krachen.
Wim Hof Fundamentals Workshops
„Discover your inner Fire“
Baue innere Stärke, innere Ruhe und Widerstandsfähigkeit auf, indem du eine Kombination aus Atemtechnik, Eisbädern und Mentaltechniken praktizierst.
Wim Hof ADVANCED Workshops
„The Power of the Mind“
Vertiefe dein Wissen mit Profitechniken, wie der Power- und Hitzeatmung, verlängerten Eisbädern und Kälte-Meditation. Erlebe die Wim Hof Methode in deinem Rhythmus.
Wim Hof Wochenenden & Reisen
„You are the Alchemist“
In einer Erfahrungsreise tauchen wir für mehrere Tage tief in alle WHM Facetten ein. Dies geschieht inmitten der Natur, abseits jeder Ablenkung.
WHM WEBINARE
„The Breath knows“
Stressmanagement und Resilienz sind entscheidend für ein erfülltes Leben. Die Wim Hof Atmung setzt genau hier an, indem sie die richtige Einstellung, den richtigen Stoffwechsel und die Biochemie fördert. Taucht ein in diese kraftvolle Atmung und erlebt transformative Veränderungen in Gesundheit, Wohlbefinden und Kraft.
